EXTREME BLOG.SPOT

Siang JEBLOGERS!!! Berdiri sejenak dari duduk, meski hanya semenit, kemungkinan bisa mengurangi ukuran pinggang dan meningkatkan kesehatan jantung.
Penelitian oleh Genevieve Healy yang mempelajari kesehatan di University of Queensland, Australia, dan rekan-rekannya menunjukkan orang-orang yang banyak berdiri dari duduk memiliki ukuran pinggang yang lebih kecil. Healy dan kolega-koleganya